La sophrologie en entreprise - les bénéfices employés/employeurs

Pour l'employeur, cela signifie : 

• Cohésion des équipes autour du projet de l’entreprise,
• Meilleure adaptation aux changements,
• Amélioration du climat social en désamorçant les conflits,
• Meilleure efficacité des collaborateurs, via un engagement professionnel et une motivation plus forte,
• Diminution de l’absentéisme,
• Meilleure image de l’entreprise.

Pour les salariés, cela signifie : 

• Gestion du stress, de ses effets négatifs et des situations conflictuelles (agressivité…),
• Reprise du tonus physique et mental, meilleure récupération,
• Renforcement de la motivation et de la confiance en soi,
• Développement des capacités (concentration, mémoire, aisance à la prise de parole, créativité, etc.),
• Meilleure adaptation aux changements.